2026年 · 6月 22日, 2026年

2026.6.30更新 6月の山形はさくらんぼシーズンでした。 一昨年、昨年と壊滅的な大不作でしたが、今年は良かったです。一安心。 ただ来年以降のことを考えると、色々と懸念点や問題点が（苦笑） 温暖化で気象状況がどうなるか全く予想ができませんし、ウチの木の状態も良くなくて、、、。...

2026年 · 5月 22日, 2026年

2026.5.29更新 急激な温度変化。5月なのに最高気温は30℃、、、。 でも最低気温は意外と低かったり。 なかなか身体がついてきません（苦笑） そんな中、羽黒山へ。 今年の羽黒山は、12年に一度の午年のご縁年。 入山協力金（500円〜）を払うと、小さな御神木の札がいただけます。 これを首からかけて、、、うーん、これだけでテンションが上がります。良いですね。...

2026年 · 4月 24日, 2026年

2026.04.29更新 4月は桜の季節。あっという間に咲いて、儚く散っていく・・・。諸行無常の趣き。 いつもの日常はただそこにあるように見えて、たくさんの影響を受けています。 温度、空気、水、たくさんの環境。 それらの環境が偶然重なり、今年も桜が咲きました。 今年もまた桜の咲く様子が見られたという、ありがたい日常に感謝です。...

2026年 · 3月 23日, 2026年

2026.3.29更新 ふきのとう。 今年も春がやってきました。 徐々に気温も上がりはじめ、梅の花も咲きはじめました。 少しずつ野菜の種もまきはじめています。 最低気温はまだ低いので、色々と保温したりと手間がかかりますが、 芽が出てくると、、、やっぱり嬉しいですね。ホッとします。 【４月のテーマ】 〜ヨガ八支則、アーサナ編〜 「身体の中心、丹田」...

2026年 · 2月 25日, 2026年

飛行機に乗る機会があり、窓からの富士山の写真です。 窓側の席だったので、ソワソワしながら外を眺めてました（笑） 田舎者なので、富士山が見えると気分が上がります。 普段あまり見る事のない空からの景色も良いですね。 思いの外、急に暖かくなり、山形市内は雪解けが進み、畑にも雪がなくなったので、 果樹の剪定をバタバタとしているところです。...

2026年 · 1月 19日, 2026年

2026.1.30更新 まずは2月の日程のみをアップします。日程確認にご活用ください。 ブログ記事は来週中にアップします。申し訳ありませんが、少々お待ちください。 Odaka YogaのZen Warriorイベントで初の江ノ島へ。 空いた時間を使って、夕日を眺めながら、砂浜で夕日瞑想。 柔らかい砂浜と江ノ島のシルエット。 写真にはないけれど、富士山も見えて。...

2026年 · 12月 22日, 2025年

2026年1月1日更新 あけましておめでとうございます。 「初心」 いきなりですが、私の今年のテーマです。 昨年の10月で、ヨガ講師10年目を迎えました。 そして、このホームページも10年目を迎えることができました。 これもひとえに皆様とのご縁の賜物だと感じています。 本当にありがとうございます。 何度も同じ山に登り、何度同じ景色を眺めたとしても、...

2025年 · 11月 21日, 2025年

2025.11.26更新 まずは12月の日程のみを公開します。来月の日程調整にご確認ください。 ブログ記事は後日、月末あたりにアップします。 もうすぐ12月。師走です。あっという間の1年。 年々、時間が進むのが速くなっているような気がします。 急にやって来た寒さで平地でも紅葉も進みました。 一方、山はすっかり葉も散り、高い山は雪化粧。...

2025年 · 10月 20日, 2025年

2025.10.28更新 まずは11月の日程のみアップします。来月の日程調整にお使いください。 ブログ記事は後日アップします。 9月末の月山山頂あたり。雲の中、、、という感じではありましたが幻想的でした。 本当は10月にもう一ヶ所、紅葉を見に山へ行きたいと思っていたのですが、今年は非常に熊が多いのと、...

2025年 · 9月 24日, 2025年

夕日瞑想。 水平線へと沈む夕日。 私の住む内陸側ではなかなか見ることの出来ない海の景色。 波打ち際の近くで坐って瞑想してみると、思ったよりも波の音が大きくて、 静けさというよりも波の音にかき消される感覚でした。 一定のリズムで繰り返されているようで、毎回違う波の音。 同じように、同じようで微妙に毎回違う呼吸の感覚。...