プロフィール


ヨガ講師、プロフィール写真

こんにちは。はじめまして。

ヨガ講師 寒河江 一史(サガエ カズシ)です。

 

この度はご訪問いただきありがとうございます。

 

山形県山形市生まれ、山形市在住です。

山形大学工学部卒業後、電機メーカでエンジニアとして、設計や開発業務を行っていました。しかし、友人や地域の方々と何かを共有できるような生き方を考え、17年半勤めた電機メーカを退社。

2015年、綿本彰氏の日本ヨーガ瞑想協会YOGA指導者トレーニングを修了し、ヨガ指導者、実践者として新たな道を歩んでいます。

 

ヨガや瞑想を通して、リラックスできたり、身体が整ったり、穏やかな心を養ったり、ストレスを減らしたり。。。ヨガの哲学を日常に活かし、こころと身体が健康になることで、皆様が笑顔になれば心から嬉しく思います。いつか皆様とお会いできること、楽しみにしています!

 

■日本ヨーガ瞑想協会YOGA指導者トレーニング(綿本彰)修了

 日本ヨーガ瞑想協会登録講師

■全米ヨガアライアンス登録講師 RYT200

■yogabiijaシニア向けチェアヨガ指導者養成講座修了

■ブリスベイビーヨガ協会マタニティヨガ指導者養成講座修了

■陰ヨガ指導者養成講座(ジョー・バーネット)修了

■Odaka Yoga® Teacher Training(200H) 修了



キーワード

健康、農、山、音楽

趣味

畑仕事

読書、映画鑑賞
山登り

音楽(サックス演奏)

好きなお店

Island Peak  (山形県山形市本町) 多国籍料理、カレー

Aurora Coffee  (山形県山形市青田)  コーヒー豆

あららぎ (山形県上山市) そば

 

好きな甘味 Sweets

松風屋(山形県山形市)さん の あんどーなつ、シフォンケーキ

佐藤屋 (山形県山形市)さん の スイスロール、玉響(たまゆら)、梅しぐれ、どら焼き

榮玉堂(山形県山形市)さん の どら焼き

戸田屋正道(山形県山形市)さん の 水羊羹、朝どら