2021年、今シーズン初の冬山登山。
山形県と宮城県の県境、蔵王連峰北の雁戸山山頂からの景色。
左の宮城県側から白い雲が、右側の山形県側へあふれ流れ出るように、流れていく。
そんな幻想的な素晴らしい風景を眺めることが出来ました。
一期一会の景色。
大自然の中に身を置くと、その空模様は目まぐるしく変化して、
朝は晴れて青空が広がっていたのに、昼過ぎには雲が広がり、
雪山では一瞬で周囲は真っ白、ホワイトアウトになったり、、、。
その一瞬一瞬の、そこにある景色を逃してしまうと、同じ景色はもうそこには無くて。
建物の中で忙しく過ごしていると、ついつい忘れてしまいがちな、一期一会の感覚。
毎日がつまらない、同じことの繰り返しのように感じてしまっていたり。。。
身体を動かしたり、一つ一つの動作の中に、その一瞬一瞬の間に、実はたくさんの感覚があって、
当たり前だと感じていることが、実は、とてもありがたいことかもしれない。
ヨガや瞑想を通して、そんな感覚を思い出していただけたら嬉しく思います！
※なお、冬季登山は、必要な装備を準備し、経験のある方と一緒に、くれぐれも安全に行ってください。
2021年2月のヨガクラス（レギュラークラス）は以下から是非。
もちろん、どのクラスも、身体の硬い方や初心者の方も大歓迎です！ご参加お待ちしております。
ご質問は、お問い合わせより、お気軽にどうぞ。
2021年
＜2月のヨガクラス＞
■お寺ヨガ＠称念寺
場所：称念寺
山形市長町１-１２-３９
facebookページ：https://www.facebook.com/oterayoga.shonenji
詳細は、facebookページ or お問い合わせにてご確認ください。
2月07日（日）19:00〜20:00
2月21日（日）19:00〜20:00
■オンラインクラス 単発参加OKです！
自宅でのんびりと受講できます。お気軽にご参加ください。
後日、申し込み先のリンクを追加します。[2月18日更新] リンク追加しました！
■North Y ヨガ教室
場所：山形新聞北山形専売所内スタジオ
山形県山形市桧町３−４−４２
facebookページ：https://www.facebook.com/northy.yoga/
2月14日（日）10:30〜11:30
■心のヨガ リラックス チケットor月謝制、まずはご体験下さい！
場所：スタジオ・Ｊ
山形市あこや町２丁目２−２ ミュージック昭和北隣り
※現在、Odaka Yogaを行っています！
ゆっくりと瞑想的な動きで気持ちよく動けます。是非、ご参加ください！
（初回体験料1,000円です。）
＜火曜クラス（第2・4週）＞※2月の第4週はお休みとなります。
2月8日（火）15:00〜16:00
＜水曜クラス（第1・3週）＞
2月03日（水）13:30〜14:30
2月17日（水）13:30〜14:30
＜土曜クラス（第1・3週）＞ ※2月の第3週はお休みとなります。
2月06日（土）15:00〜16:00
■はじめての瞑想ヨーガ/やさしい瞑想ヨーガ 月謝制になります。
場所：やまがたカルチャー＆健康スポーツセンター
山形市南原町１−６−１
穏やかに身体を整え、今の自分の身体の内側へと意識を向けていきます。
ゆっくりとやさしく身体を動かしていくので、身体の硬い方、体力に自信のない人も安心です。
＜火曜クラス（第1・3週）＞
2月02日（火）10:30〜11:30
2月16日（火）10:30〜11:30
＜水曜クラス（第1・3週）＞
2月03日（水）19:30〜20:30
2月17日（水）19:30〜20:30
無料体験可能です。是非一度ご体験ください。
詳細は、やまがたカルチャー＆健康スポーツセンターまでお問い合わせ下さい。
■基礎ヨガ＆アクアダンス♪ 月謝制になります。
場所：やまがたカルチャー＆健康スポーツセンター
山形市南原町１−６−１
前半は、暖かいプールサイドでゆったりヨガ、後半はプールに入りアクアダンスで楽しい時間を♪
2つの要素が楽しめる贅沢なクラスです。
・ 日曜クラス 10:30〜11:40（月２回）
・火曜クラス 18:40〜19:50
無料体験が可能です。日程はやまがたカルチャー＆健康スポーツセンターでご確認下さい。
それでは、引き続き、どうぞ健やかにお過ごしください！
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