• 公開クラス

2024年11月     　2024.11.8 リンク追加しました

11月13日（水）21:00〜22:00　夜のラージャヨガ 「チャクラ編#6 第5チャクラ（ヴィシュッダ）」  

ヨガのチャクラを確認し、クラスで実践、実感していくクラスです。 

難しいポーズはありませんので、初めての方でもお気軽にご参加ください。

事前にお申し込みが必要です。後日申し込みのリンクを追加します。リンク先よりお申込みください。

その他ご不明点ありましたら、お気軽にお問い合わせ下さい。

お申し込みいただければ、クラス開催の30分前にzoomミーティングへのリンクをお送りします。

チケットは開始の１時間前まで購入可能です。 

ヨガクラスに行くのは気が引ける方、、遠方から参加したい方、、

のんびり自宅でヨガを一緒に楽しみましょう！ご参加お待ちしております。

• プライベートクラス（1クラス60分）

ご自身の好きな時間でヨガを楽しんでいただけます！日程と時間はご相談ください！

お一人でも、数名のグループでの参加も大丈夫です。

ヨガは、２つのスタイルからお選びいただけます。

1. Odaka Yoga　：流れるような動きの心地よいヨガです。スッキリ感を得たい方は、こちらがオススメです。
2. ラージャヨガ（瞑想ヨーガ）：瞑想的にご自身の身体へと意識を向けていきます。静寂を感じたい方にオススメです。

詳しくは、ページ下の申し込みフォームより、ご希望の日時やスタイルなど、お問い合わせください。

なお、Zoomシステムの接続環境に不安な方は、事前のテスト接続も承ります。ご安心ください。 

Zoomを使用したクラスになります。以下の環境をご準備ください。

・インターネット接続環境

・パソコン、もしくはスマートホン、タブレットのいずれか一つ

・ヨガマットと動けるスペース

詳細はZoomの公式サイトにて【システム要件】をご確認お願いします。

なお、心配な方は、事前にテスト接続希望としていただければ、テスト接続の時間を取ります。

プライベートオンラインクラスをご希望の方は、以下のフォームより、

・希望日時

・参加希望人数

・ヨガのスタイル

をご記入の上、ご連絡ください。受講料を含め、ご返信いたします。

（お一人様千円程度の受講料をお願いします。）

なお、都合により、ご希望日程に添えない場合もあります。どうかご了承ください。

その他、質問事項なども受け付けています。お気軽にどうぞ！