8月上旬の写真で恐縮ですが、、、桃の写真です。
今年初めて実りました。
桃栗３年柿８年。
2016年に苗木を購入したので、ほぼ３年。
昔の人はよく言ったものだなぁと感じます。
インターネットの普及によって、世界中の様々な出来事や情報が、あっと言う間に自分の手元に届く時代。
ついつい即効性のあるものを求めてしまいがちで、すぐに効果を求めがちで、
仕事においても、すぐに出来るようでなければ・・・とか、
健康においても、すぐ体調が良くならなければ・・・とか、
日常においても、ついつい急ぎすぎるクセがついてしまったり、それによってストレスが溜まっていったり・・・。
でも、1日の時間の流れは、昔と変わらなくて、
桃だって、植えてから３年程度のんびり待ってみる必要があって、
それならば、たまにはゆっくりと時間を感じ、自分の周囲におきている変化を感じ、
自然の流れを感じ、急ぎすぎない、戻ることのない貴重な時間の流れを・・・
（出来れば、ヨガや瞑想を体験していただき）
時間をかける事で得られるものもある事を思い出していただけたらと思います。
まずは、イベントのお知らせです！
９月は２箇所でイベントに参加させていただきます。
どちらも、自然あふれるイベントです。
秋の雰囲気を感じながら、、、是非、ふらりと足を運んでいただけたらと思います！
◾️CBJAM2019
場所：山形県西村山郡古寺（古寺キャンプ場）※朝日連峰 古寺鉱泉入り口あたり
9/22（日）12:00〜24:00
（ヨガ体験は、夕刻あたりの予定です）
今年も開催されます！
携帯の電波も届かない山の中。キャンプ場で繰り広げられる数々のパフォーマンス！
鳴り響く音楽。そして、キャンプファイヤー。
そんな大自然の中、ヨガ体験クラスを今年も開催させていただきます！
是非、遊びに来ていただけたらと思います。
入場料 2,000円になります。
Webサイトも合わせてご確認下さい。
◾️再エネフェス in 飯豊町あ〜す
場所：山形県西置賜郡大字椿３６２２番地（飯豊町 町民総合センター あ〜す）
9/29（日）10:00〜17:00
（ヨガの時間は、11:00〜11:20です）
自然のエネルギー。その力をほんの少し分けてもらって、何となく過ごす毎日・・・。
そんな自然のエネルギーに、ちょっぴり触れることが出来るイベントです。
木質燃料ストーブや太陽光発電などのお話や実演、
ワークショップや出店もあります。
入場無料です。
まずは、あまり難しい事は考えすぎず、こちらもふらりと足を運んでいただき、
自然のエネルギーに、それに携わる人々の雰囲気に、ほんのりと触れていただけたらと思います。
facebookにてイベント詳細を見ることができます。
こちらは、facebook未登録の人は見れないかもしれません。
その際はメッセージなどいただければ、チラシの写真をご返信いたします。
お気軽にどうぞ！
https://www.facebook.com/events/646814519170601/
さて、イベントも良いのですが、ヨガは継続していただく事で、より多くの気づきや変化を感じる事が出来ます。
・・・という訳で、レギュラークラスも是非ご参加いただければと思います。
以下、2019年９月のヨガクラス（レギュラークラス）の予定になります。
どのクラスも、身体の硬い方や初心者の方も大歓迎です。安心してご参加ください！
ヨガに興味のある方、瞑想したい方、健康が気になる方、心を落ち着かせたい方、是非、一度ご体験ください。
参加希望やご質問は、お問い合わせより、お気軽にどうぞ。
＜９月のヨガクラス＞
■お寺ヨガ＠称念寺
場所：称念寺
山形市長町１-１２-３９
9/08（日）19:00〜20:00
9/23（月・祝）19:00〜20:00
慌ただしい日常生活から少し距離をおき、お寺の静かな雰囲気の中、
ゆっくりと瞑想的に身体を動かすクラスです。
以下のfacebookページでもご案内しています。是非ご訪問ください。
https://www.facebook.com/oterayoga.shonenji
■心のヨガ リラックス
場所：スタジオ・Ｊ
山形市あこや町２丁目２−２ ミュージック昭和北隣り
※現在、Odaka Yogaを行っています！運動量少々多めとなっていますが、
ゆっくりと瞑想的な動きで気持ちよく動けます。是非、ご参加ください！
（初回体験料1,000円です。）
＜火曜クラス（第2・4週）＞
9/10（火）15:00〜16:00
9/24（火）15:00〜16:00
＜水曜クラス（第1・3週）＞
9/04（水）13:30〜14:30
9/18（水）13:30〜14:30
＜土曜クラス（第1・3週）＞ ※すみません、土曜クラスは1回のみになります。
9/21（土）15:00〜16:00
■はじめての瞑想ヨーガ/やさしい瞑想ヨーガ
場所：やまがたカルチャー＆健康スポーツセンター
山形市南原町１−６−１
＜火曜クラス（第1・3週）＞
9/03（火）10:30〜11:30
9/17（火）10:30〜11:30
＜水曜クラス（第1・3週）＞
9/04（水）19:30〜20:30
9/18（水）19:30〜20:30
ヨガを通して瞑想を深めていくクラスです。
ゆっくりとやさしく身体を動かしていくので、体力に自信のない人も安心です。
穏やかに身体を整えたい方、瞑想したい方、大歓迎です！
瞑想ヨーガのクラスは無料体験が可能です。
詳細は、やまがたカルチャー＆健康スポーツセンターまでお問い合わせ下さい。
■North Y ヨガ教室
場所：山形新聞北山形専売所内スタジオ
山形県山形市桧町３−４−４２
Odaka Yogaで関節にスペースを作りながら、瞑想的に身体を動かし、ほぐしていきます。
日曜の朝、月1回の開催です。
※9月はお休みとなります。すみません、、。
facebookページを作成しました。こちらもご覧下さい！
https://www.facebook.com/northy.yoga/
■基礎ヨガ＆アクアダンス♪
場所：やまがたカルチャー＆健康スポーツセンター
山形市南原町１−６−１
火曜クラス 18:40〜19:50
日曜（月２回）10:30〜11:40
（※日程はやまがたカルチャー＆健康スポーツセンターにてご確認ください。）
前半は、ほかほかプールサイドでヨガのきほんを学び、後半はプールに入りアクアダンス♪
ミストサウナもご利用出来ます。
私はヨガのパート担当ですが、時々（特に日曜日）代行が入る場合があります。ご了承ください。
それでは、９月も皆様にお会いすること、楽しみにしています！
少しずつ訪れる秋の雰囲気を、その足音をお楽しみください。
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